這個問題，疼愛女伴的男人絕對不能不知道；善待自己的女人更不能蒙懂未知，因為美好的性愛奠基於雙方都感到愉悅、迎向高潮國度，女人的快感反應更能刺激男性攀登上性刺激的最巔峰。

　　男性的性感帶最主要集中在陰莖；但女性可不然，因為女性的性感帶遍佈全身，可說是一種身體全區域的擴散型。女人渴望男人親近她的每一吋肌膚，不單是陰部及乳房的重點刺激而已，所以要挑起女人的慾火，可千萬不能「急猴猴「地馬上攻城略池。

　　一般人對女性的陰蒂高潮往往有種迷思與誤解，以為只要反覆刺激此一部位，就足以讓女人獲得滿足；其實，根據醫學研究指出，雖然女性陰蒂是性感最敏銳處，但恥丘和大陰唇的末梢神經也相當集中，感覺密度也很高。

　　★女性性感帶，鉅細靡遺的挑逗招數★

　　頭髮—用手指插入髮絲裡，輕柔地撫摸、按摩頭部，並適時地加重力道，但不可使對方感到疼痛；也可以撫觸、親吻髮絲，甚至將頭埋入深深呼吸她的迷人髮香。

　　耳朵—先輕撫她的耳際，然後伸出舌頭輕舔、吹氣，再加以親吻、吸吮整個耳朵，甚至可以將舌頭深入她的耳洞內，絕對會引起女性打從心底一股顫抖。

　　嘴唇—除了親吻之外，用舌頭舔舐、用指尖輕輕撫摸，或是將手指頭深入她口中。

　　頸子—女性在後頸部位周圍的性感帶特別敏銳，你可以親吻、舔、或是以鼻子輕撫摩擦，或是稍微輕輕啃咬她的肩膀。

　　乳頭—女性乳房其實並不那麼敏感，挑逗重點還是在「乳頭「這個最具性感代表性的激情引爆點。你可以用拇指及食指的指尖輕捏乳頭；或是用單指的指尖愛撫它；或用手指、手掌輕按畫圓；當然，吸吮的刺激是最強烈的，但一切的動作都須以『溫柔』為最高指導原則。

　　腋下—用舔、吻的方式，或是將鼻子朝腋下位置摩擦，都能喚起女性的快感。

　　陰蒂—當女人的性興奮指數開始上揚時，陰蒂、恥丘、大陰唇與陰道都會因充血而膨脹，然後心裡逐漸醞釀著一波波求愛若渴的性愛狂潮，這種似火般燃燒的熱度，就是性愛的完美開端。

　　所以，要掌握這個情慾之鑰，身為男人必學技巧：『用手指、嘴唇或舌頭輕柔的愛撫陰蒂，可以輕碰、輕吻、輕舔，或是將它整個含入口中吸吮。你可以用口水先沾濕潤澤手指，然後環繞陰蒂慢慢轉動或是上下輕撫，或是交替進行。親吻陰蒂時，力道要視對方反應而隨時做調整，強、弱相互輪流施壓，女性會更心癢不已。

　　臀部—親吻整個臀部、恥丘肌膚，女人的感覺會很舒服，如果你願意，更可以親吻愛撫其股溝、肛門部位。

　　四肢—大腿、手指、小腿肚、腳趾，都是女性敏感地帶之一。或親、或咬、或吸、或舔…都能讓她全身肌膚愉悅地緊繃了起來。

　　★還是提醒您：心理情感駕馭性感帶★

　　性感帶並不是一張制式的尋寶圖，讓你按圖索驥去激活對方的性愛反應。性愛的火苗及反應，還是取決於大腦的感情因素，包括心理、感情、情緒等方面，並非單單來自於生理層面而已，祇有在良好的情緒狀態以及適宜的性感刺激之下，性愛才會美好，性高潮才值得期待。